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Terça-feira, 20 de Janeiro 2026

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O Que Nos Leva ao Comportamento Autodestrutivo?

Confira esse importante artigo da Dra. Elenice

O Que Nos Leva ao Comportamento Autodestrutivo?
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Na visão psicanalítica, especialmente conforme teorizado por Sigmund Freud, os comportamentos autodestrutivos estão profundamente enraizados nas noções de pulsão de vida (Eros) e pulsão de morte (Thanatos), dois conceitos fundamentais na teoria freudiana das pulsões. 

A pulsão de vida (Eros) é responsável pelos instintos de preservação da vida, como a nutrição, o sexo e comportamentos sociais que promovem a cooperação e o vínculo.

Pulsão de Morte (Thanatos) é a força instintiva que leva à autodestruição, agressividade e fim da vida, contrapondo à pulsão de vida. Freud sugeriu que ela se manifesta em comportamentos autodestrutivos e agressivos, direcionados a si mesmo ou aos outros.

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Na visão psicanalítica essas duas pulsões estão constantemente em conflito, mas também podem se entrelaçar de maneiras complexas. Os comportamentos autodestrutivos podem ser vistos como uma manifestação da pulsão de morte, onde o indivíduo, de forma inconsciente, se engaja em atividades que prejudicam a si mesmo. Este impulso para a autodestruição pode ser entendido como uma tentativa de lidar com angústias internas, conflitos psíquicos ou traumas não resolvidos, onde a morte simbólica (através do comportamento autodestrutivo) serve como uma fuga temporária desses estados psíquicos dolorosos.

Os comportamentos autodestrutivos são ações que uma pessoa realiza, consciente ou inconscientemente, que podem causar danos a si mesma. Esses comportamentos podem variar amplamente em gravidade e tipos, incluindo:

  • Auto sabotagem, 
  • Abuso de substâncias, 
  • Imprudências, 
  • Autolesão, 
  • Negligência pessoal, 
  • Isolamento social, 
  • Distúrbios alimentares, 
  • Pensamentos negativos persistentes
  • e auto sacrifício inadequado. 

Além disso, a dinâmica entre as pulsões de vida e morte também pode explicar por que alguns indivíduos buscam situações de risco ou atividades que proporcionam uma sensação de estar vivo, justamente por flertar com o perigo ou a morte. Esses comportamentos podem ser vistos como uma tentativa de equilibrar ou negociar entre essas duas forças internas.

A perspectiva psicanalítica sugere que a terapia pode ajudar os indivíduos a compreender e trabalhar suas pulsões internas, conflitos inconscientes e experiências traumáticas que contribuem para os comportamentos autodestrutivos. Ao fazer isso, busca-se promover uma maior integração das pulsões de vida e morte de maneira saudável, reduzindo a necessidade de comportamentos autodestrutivos como forma de expressão dessas tensões internas.

Você conhece alguém que tem muito forte algum desses comportamentos autodestrutivos?

Encaminhe este artigo, você poderá ajudá-lo.

O que você gostaria que eu abordasse na próxima semana? Deixe sua sugestão.

Elenice R Oliveira

Psicanalista e Consteladora Familiar Sistêmica

@psicanaliseelenice

@espacoevoluir_americana

(19) 99216 0792

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